Dass traumatische Erlebnisse vom Gehirn gespeichert werden, ist bereits seit vielen Jahren bekannt. Das menschliche Gehirn hat eine Art ?Angstgedächtnis?, in dem schreckliche Erinnerungen gespeichert werden. So ist es in der Lage, traumatische Erlebnisse immer wieder ins Bewusstsein zu rufen. Die Reaktion des Menschen darauf ist, dass auch noch viele Jahre nach dem Erlebnis die Erinnerung daran zu Angst und Panik führen.
Kennen Sie dieses Beispiel?
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Sie mußten als kleines Kind in der Schule an die Tafel und auf einmal wußten Sie nichts mehr - und alle haben gelacht.
Dies führt zu einem Traumata:
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"Immer wenn ich Präsentieren muß oder vor einer Gruppe stehe
bekomme ich Angst, Panik, Denkblockaden, Stimmversagen und
einen Blackout."
Forscher haben einen Weg gefunden, mit Hilfe von Tierversuchen diese Veränderbarkeit der Angst aufgrund von Traumata zu belegen. Die Untersuchungen haben deutlich gezeigt, dass das Angstgedächtnis in der Lage ist, bedrohliche oder traumatische Situationen zu unterscheiden. Das Gehirn vergisst kein Erlebnis ? die Auswirkungen auf die Seele des Menschen können jedoch strukturiert geändert werden.
Hier können wir mit unserem Coaching helfen. Wir geben Ihnen die Ressourcen zurück, die Sie brauchen um professionel und stark handeln zu können.
Die Erinnerung an traumatische Erlebnisse bleibt bestehen, doch die Angst und die unangenehmen Gefühle, die diese Erinnerung auslöst, werden geändert.